Massage Suédois

Description du service

Qu'est-ce que c'est: Le massage Suédois est une technique dynamique qui permet un relâchement des tensions, un assouplissement des tissus et une diminutions les douleurs. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Il combine diverses techniques manuelles, dont les pétrissages, les frictions, les percussions, les vibrations, les mobilisations et les étirements doux pour dénouer les tensions musculaires. Il aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Également appelé massage sportif, il est idéal en préparation ou récupération sportives. Les bienfaits des massages se manifestent pleinement lorsqu'ils sont pratiqués régulièrement! Son histoire: Le massage suédois a été créé par le médecin et poète suédois, Per Henrik Ling, aux alentours du 18ème siècle. Ling a utilisé ses connaissances en anatomie et en psychologie, ainsi que son expérience en gymnastique pour créer le massage suédois. Le nom "suédois" vient du fait que Ling était un professeur d'éducation physique suédois qui a commencé à lister des exercices d'étirements, de massage et de frictions après avoir été impressionné par les effets bénéfiques du massage chinois sur sa pratique sportive. Les contre-indications: - Lorsque la vessie est pleine - Les deux premiers jours du cycle menstruel - En cas de phase aigüe d’une maladie, de fièvre ou d’état inflammatoire et ou infectieux, de crise (rhumatismes, arthrose…) - Après un repas copieux - Les personnes souffrantes ou atteintes d’un cancer, ou dont la rémission date de moins de 3 ans révolus - Suite à une fracture ou une opération de moins de 3 mois